Wil jij afvallen met een stoere sport? Dan is kickboksen iets voor jou! Kickboksen is niet meer alleen voor mannen weggelegd. Onder de vrouwen wordt deze sport steeds populairder en is een goede workout om mee af te vallen. Voor je begint met kickboksen is het wel belangrijk dat je de juiste vechtsportartikelen bezit. Kickboksen …
Op 5 maart 2016 wordt in Apeldoorn aan de Gentiaanstraat 76 in het Gymlokaal “Sportschool van Steen” geopend. De school wordt geleid door Patrick van Steen uit Apeldoorn een vechtsport docent. Lessen worden er gegeven in het “zogenaamde” Reality Based Zelfverdediging via het GSDO systeem Grassiva (een vrijere stijl dan bijv krav maga, met name …
Ook al wordt Wing Chun ook wel een vecht- en zelfverdedigingsport ineen genoemd, toch wordt alleen geleerd om je aanvaller zelf aan te vallen. Iedereen kan de technieken van Wing Chun aanleren. Het maakt daarbij niet uit hoe groot, klein of zwaar je bent. De principes van de sport richten zich op snelheid, effectiviteit en …
Wing Chun is een Chinese vechtkunst en ontwikkeld door een vrouw en is een kungfustijl waarbij degene die Wing Chun beoefent, gespecialiseerd is in het vechten op zeer korte afstand. Men maakt daarbij gebruik van technieken die erop gericht zijn om de tegenstander met korte, snelle bewegingen uit te schakelen. Liever effectiviteit dan sierlijkheid, dat …