Personal trainers zijn op dit moment helemaal hip. Het aantal bedrijven dat personal trainers aanbiedt neemt dan ook snel toe. Personal trainers Amsterdam, in Groningen, in Maastricht, in Breda. Je vindt ze tegenwoordig echt overal. De kwaliteit van deze personal trainers is echter lang niet altijd even goed. Daarnaast hebben mensen ook vaak een verkeerd …
Iets wat veel ouders wel bekend in de oren zal klinken: het gevoel tegen een muur te praten als je iets tegen jouw kind zegt. Luisteren staat dat ook niet bepaald in het woordenboek van onze kleine schatten. Maar hoe pak je dat nu aan als jouw kinderen niet luisteren? De typische tactiek van veel …
Je bent zwanger. Er komt een spannende en enerverende tijd voor jou (en partner) aan. Er gebeurt van alles in je lichaam, maar tegelijkertijd gaan bepaalde dagelijkse activiteiten gewoon door, zeker het 1e trimester van je zwangerschap. Sommige taken zoals het schoonmaken of boodschappen doen gaan steeds zwaarder worden. Waar moet je allemaal op letten? …
De Nederlandse overheid verstrekt verschillende soorten subsidies. Eén van deze subsidies, is het persoonsgebonden budget. Deze subsidie wordt ook wel het pgb genoemd. Wil je meer te weten komen over deze subsidie van de Nederlandse overheid? Lees dan meer over het pgb op deze pagina. Wat is het persoonsgebonden budget? Het persoonsgebonden budget of pgb …
Een eetstoornis is een ernstige stoornis die helaas nog veel voorkomt. Er zijn verschillende soorten eetstoornissen. Denk aan anorexia en boulimia. Toch betekent een eetstoornis niet altijd dat je weinig eet, een eetstoornis kan zich ook uiten in de vorm van opzettelijk te veel eten. We gaan het hebben over een aantal soorten eetstoornissen. …
Als je niet lekker in je vel zit omdat je jezelf te dik vindt, is het een idee om wat gewicht te verliezen. Niet voor anderen, maar voor jezelf. Maar waar moet je beginnen? Afvallen hoeft niet zo moeilijk te zijn als het lijkt en is ook al mogelijk met subtiele aanpassingen in je voeding …
ZuidZorg Extra is de ledenorganisatie van zorgaanbieder ZuidZorg. ZuidZorg Extra brengt mensen samen die elkaar vooruit helpen, denk bijvoorbeeld aan eenzame ouderen. Het verbindt mensen in een wijk met elkaar door het organiseren van maatschappelijke en sociale activiteiten. Door lidmaatschap zijn dit soort initiatieven mogelijk. Als lid profiteer je van deze activiteiten en van fijne …
De zwangerschap is een spannende tijd, maar na de bevalling gaat het pas echt beginnen. Je krijgt de verantwoordelijkheid over een klein mensje. Een baby is nog hulpbehoevend en afhankelijk van jullie als ouders. Daarom is het belangrijk dat jullie alles zo goed mogelijk uitzoeken tijdens de zwangerschap. Althans, alles is niet mogelijk, maar de …
Veel mensen willen afvallen en er strakker uitzien. Maar niet alleen uiterlijk is belangrijk. Er zijn voldoende mensen die niet gezond leven, maar toch slank zijn. Afvallen en fit worden draait daarom niet alleen om het verliezen van gewicht, maar om het algemeen gezonder worden. Echt fit worden hangt niet af van een enkel dieet …
Ouderen blijven steeds langer thuis wonen. Dit heeft te maken met het willen behouden van zelfstandigheid, maar ook met financiën. Het wordt steeds duurder om in een verzorgingshuis te wonen en veel ouderen kunnen dit niet betalen. Daarom wordt er veel thuiszorg ingeschakeld. Helaas zijn er vaak ook niet voldoende financiële middelen voor voldoende thuiszorg. …